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知道我国美食的分为几大菜系菜系吗？其中最著名的是八大菜系，今天就说一下八大菜系中的川菜。川菜作为我国的八大菜系之一，其做法多种多样，味道以清鲜醇厚，麻辣并重，具有集百家之长的特点，而作为川菜中的经典美食，更加是美味。1.宫保鸡丁宫保鸡丁选用鸡肉为主料，佐以花生米、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而2024-12-21 08:40:16 -
早餐是三餐中的重要一餐，一顿香甜可口的早餐开启美好的一天，不过现在有很多年轻人因为怕麻烦不吃早餐，那今天给大家推荐7种简单易做、营养又美味的蜂蜜早餐，觉得有用的朋友记得收藏~1、蓝莓蜂蜜煎饼在早餐中享受美味煎饼，蓝莓煎饼是一种低卡路里选择，几乎没有卡路里，简而言之，它们是保护心血管和消化系统健康的食2024-12-21 08:24:57 -
你会不会每天一到睡前就饿了，然后为了不长胖，很多人会拼命忍住不吃东西，或者放肆的大吃大喝一顿！其实啊，偷偷的告诉你，只要有良好的饮食习惯，和正确的择食观念，宵夜还是可以吃的，并且不会胖哦！吃宵夜之所以容易发胖，并不是因为「在晚上吃」，而是因为一天的热量需求够了，再吃就是在摄取了「额外的热量」。假设一2024-12-21 08:09:21 -
第一道：【肉末蒸蛋】推荐的理由：一来好下饭，二来不上火又营养健康.特别适合老人和小孩吃，味道也好！做这道菜猪肉要选3分肥7分瘦，如果用全部都是瘦肉的话，做出来会很柴，口感不好.不知道您是这样选的吗？食材：肉末，鸡蛋做法：猪肉清洗干净，去皮，剁成肉末，然后把剁好的肉末装进碗里，加入盐、生抽、生粉，搅拌2024-12-20 10:39:36 -
果茶在爱美人士中是比较受欢迎的，有的果茶不但可以去除体内多余的油脂还能很好的补充维生素，还有最主要的一点就是低卡、味好、清爽、颜值高，这可是很多女生的钟爱啊！今天小编要跟大家说的这个就是超受女生欢迎的洛神果茶，洛神又名“玫瑰茄”口感偏酸，具有美容养颜的功效，所以说是女生的独爱，在这里，小编就教大家做2024-12-20 10:26:00 -
原料：鸡蛋3个、彩椒3个、大葱半根、洋葱2瓣、盐适量、酱油1勺、油适量、蚝油适量。鸡蛋打入碗中，加少量盐拌匀，煎至凝固，盛出备用彩椒、大葱、洋葱切丝，锅里放油，把配菜放进去炒出香味放入鸡蛋，加入酱油、蚝油、盐翻炒片刻出锅2024-12-20 10:10:18 -
准备材料:毛蛤250克菠菜250克生姜1小块大蒜5瓣香油2小匙香醋1小匙盐1小匙味精0.5小匙做法:1.将姜蒜洗净切末，毛蛤煮熟后取肉2.菠菜洗净，焯水20秒捞出过凉水沥干后切成段3.将毛蛤、菠菜、盐、醋、香油、味精、姜蒜末放入容器中搅拌均匀装盘即可。2024-12-20 09:55:22 -
白菜是一种比较家常的食材，它的价格便宜，营养价值也很高，很多朋友比较爱吃。在咱们平常做白菜的时候就会发现白菜，因为水分含量很高，所以很容易出水，这样就会非常影响口感和味道了，那么该如何烹饪白菜才能够防止它出水呢？今天跟大家分享一道家常炒白菜的方法，学会了这个方法之后，做出来的白菜，鲜嫩脆爽，不出水，2024-12-20 09:39:37 -
冬天了，天气越来越冷了，我们这里早就零下好几度了，出门寒气逼人。在饮食上随着季节大变化来调整了，做一些汤汤水水的饭菜，这样吃着全身暖烘烘的，出门不怕冷，冬天吃热汤面，不仅吃得暖暖和和，暖心又暖胃。今天就和小伙伴们分享的6种热汤面做法，食材家常，好吃好做。收藏好，每年都可以吃。第一种——《砂锅面》菜随2024-12-20 09:25:22 -
宝宝添加辅食后，就开始吃各种肉类，比如鱼肉，猪肉，鸡肉等，但是这种肉是不能吃的哦，不仅宝宝不能吃，孕期跟哺乳期的妈妈们也是不能吃的，宝妈们一定要注意！今天我来给大家讲一下哦。那就是：狗肉！婴儿能吃狗肉吗？不能吃！ 狗肉多病菌，不能保证食用安全，且容易上火。孕妇能吃狗肉吗？不能吃！ 狗肉味甘、性温、咸2024-12-20 09:11:32
