1.将白萝卜洗净切块。
2.菠菜洗净从中间切一刀。
3.虾皮洗净沥干水分，切好葱花备用。
4.坐锅热油爆香虾皮和葱花。
5.倒入白萝卜煸炒片刻。
6.倒入适量的开水，大火煮开。
7.加入丸子，大火煮开后继续煮10分钟。
8.加入菠菜搅开煮1分钟。
9.调入适量盐搅匀关火。
10.最后调入少量胡椒粉，搅匀即可。
分享菠菜白萝卜汤的做法进补必备
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发布时间：2024-12-19 11:47:05
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肿瘤患者在手术、化疗、放疗过程中和康复期常常不能正常饮食。医生给患者开具医嘱，通常会说建议“软食”，但是对于软食，患者还是会有疑惑，软食是什么？如何去吃？软食是指容易咀嚼和消化的食物，是由半流质向普食过渡的中间膳食，软食首先应该满足患者的营养需求，使患者达到营养平衡，烹饪要清淡易消化。软食适用于轻度2024-12-23 10:38:04 -
一到秋冬季节，萝卜就开始火爆起来。因为萝卜不但价格便宜实惠，还非常的好吃，营养价值还特别高，因此深受我们老百姓的喜爱。我也特别爱吃萝卜，每年这个时候我都会买上好几十斤的萝卜，然后晒萝卜干吃。晒好的萝卜干脆爽又有嚼劲，加上辣椒面等调料简单拌一拌，一道特别好吃下饭的小菜就搞定了。而且晒好的萝卜干可以保存2024-12-23 10:23:33 -
生日蛋糕是一道美食，是过生日的必需品，它最早起源于西方，后来才慢慢的传入中国。英语中使用的“cake ”一词，大约于英国13世纪时出现，来源于古北欧语“kaka”。蛋糕的原始称呼是“甜的面包”，历史上第一个制作蛋糕的是埃及人，诸多陵墓中发掘出的壁画也证明了这一点。最早的蛋糕是用几样简单的材料做出来的2024-12-23 10:08:05 -
一、糖不甩食材糯米粉适量、水适量、红糖适量、蜂蜜适量、花生适量。做法1、糯米粉放碗中，慢慢加水，一边用筷子搅成雪花片状2、用手揉成一个软硬适中的面团3、将面团分成若干小挤子，再搓成小圆子（注意不能太大）4、沸水下锅煮至浮起，中间加了一次冷水5、这时候处理下花生，花生冼一洗放微波炉转五分钟6、剥去红衣2024-12-23 09:53:49 -
夏季是甜品季，上一篇文章做了三色芋圆，这一期我们接着做夏季甜品，仙草水果捞。自制烧仙草，香甜滑嫩，有清热解暑的功效，做法简单，夏天想吃随时可以做，爽口冰凉吃着过瘾。仙草又名仙人草，凉粉草，主要分布于台湾，广东，广西，福建等南方地区，晒干的仙草与米浆混合煮熟，冷却后即成黑色胶状物，质韧而软，广东、广西2024-12-23 09:38:25
