1、每日禁食。日出前封斋饭（Suhoo）开始，日落后开斋饭（Iftar）结束。
2、修身养性。敬畏造物主，祈求国家和平，家庭幸福。
3、接受身心磨练。学习有益的知识。
中东斋月，需要注意的事情
4、培养同情心。扶贫济贫，体验苦难者的感受，施舍穷人的禁忌。
5、禁酒/贩毒、饮酒和私人酿酒将受到严惩。
6、禁止吃猪肉、甲鱼、螃蟹等丑陋不洁的食物。
7、沙特人认为车、马、象甚至兵卒都能进攻和消灭国王和王后，禁止下棋。
8、禁止随意拍摄，包括妇女、宗教设施、皇家建筑等。
9、禁止崇拜所有先知和贤人，禁止画所有生命的事物。
10、禁止与异性接触，未婚男女不能自由交往，女性的日常生活受到限制。
